Mi is az a Prakriti és a Vikriti?

Az ajurvéda szerint az univerzális életerő három különböző minőségben jelenik meg. Ezeket Vata, Pitta és Kapha doshának hívjuk. Minden egyén ezen három dosha valamely kombinációjával

Tovább olvasom »

Vata télen

Ha domináns az alkatodban a Vata dosha, akkor valószínűleg nem a legkedvesebb évszakod a tél, mondhatjuk azt is vegyes érzelmeket táplálsz vele kapcsolatosan.  Mivel a

Tovább olvasom »

Pitta télen

A nyár és a kora ősz (június közepétől október közepéig) az az időszak, ami a Pitta doshához kapcsolódik, azonban a Pitta alkatok valószínűleg a telet

Tovább olvasom »

Kapha télen

Laikusan azt képzelnénk, ha a tél a kapha időszaka, akkor az ilyen alkatú emberek számára ez a legideálisabb évszak. De nem egészen ez a helyzet.

Tovább olvasom »

lotusayurvedayoga.hu | 2022 Minden jog fenntartva