Mi is a meditáció célja?

A jóga gyakorlás eredeti célja az volt, hogy a testet felkészítse a meditáció során történő hosszú órákon át tartó mozdulatlan testhelyzetre. A meditáció (Dhyána) az

Tovább olvasom »

lotusayurvedayoga.hu | 2022 Minden jog fenntartva